徐沐阳发现自己的动作。快速的从尹文贤身上下来，尴尬的别过视线。

“怎么样？活动一下腰，看看有没有扭到？”尹文贤坦然的就像刚才没有摸，没有蹭，没有抱一样。

“嗯。”徐沐阳下意识的动了动腰，摇头“没有。”

“那就行。下腰最容易受伤的，你的腰部力气还不足。后面可以加强腰部训练。”尹文贤完全专业的态度，让徐沐阳觉得她要是多想都对不起他。

之后又是臀部动态拉伸，尹文贤双手自然的搭在她的腰两侧，“拉伸时身体保持平稳，不能摇晃。”

有了之前的触碰，徐沐阳也觉得正常了。

尹文贤嘴角微勾，有个词叫做贼心虚。

适可而止也得分时候，当你自己都认为自己做的是正常的，就不会被误会，专业就要有专业的态度，既然摸了，豆腐都吃，就一吃到底。

之后的膝盖，压腿，他是能出手就出手，毫不犹豫。

一套热身下来，徐沐阳哀怨的看向他，“刚才也没这么多动作呀？”

“友情赠送的，不用太感谢。”尹文贤抛了个眉眼。

谁要感谢了。徐沐阳瞪眼，要不要这么大脸啊。她是帮他忙，帮他忙，有没有搞错。

“走吧。”尹文贤示意外面。

终于可以走了。徐沐阳跟着出了热身室。

“比尔，兄弟也不能这样，是会没命的。”徐沐阳看着面前的跑步机。

“相信我，来吧。”把她推上跑步机，“开始了。”徐沐阳哀怨的看着她，只能被动的跑起来。