“不行，这才哪到哪呀，来肩部环绕。”示意徐沐阳。

“不要，比尔，不带这么坑兄弟的，我怎么也是你的闺蜜吧。”徐沐阳可怜巴巴的。

“为朋友两肋插刀，这点意气都没有吗？”看着徐沐阳。

四目相对。

“哎。”徐沐阳叹了口气，拼了。

抬起胳膊，还像刚才那样水，尹文贤站在她身后，双手放在她的腰上，“重心下顷，身体站稳。”徐沐阳看向腰间的手。

《仙木奇缘》

“看什么呢，挺胸，收腹，目视前方。”尹文贤一本正经。

徐沐阳眉头微蹙，视线从腰间的手上移开，她想多了？好吧。

按照他说的站好，果然，腰部的手拿开了。还真是想多了。

“手臂最大程度打开。”

“好，活动一下手腕。”说罢握住她的手，“要这样，活动到位，拿器材，才不容易受伤。”

“好了吗？”徐沐阳哀怨的看着被握的紧紧的手。

尹文贤白了她一眼，松开手。

“腰部拉伸。”徐沐阳弯腰。突然感觉到身后贴上来的人，腰被一双温热的大手固定住“腿不能弯，尽力贴向我，腰最大限度下压，不用怕。我护着你呢。”这话说的正经的不能再正经。

徐沐阳蹙了下眉，也只能听着他的话。尹文贤看向镜子中的两个人，一个站，一个弯腰，加上两个人的身高差，他只要微微弯一点点腿，就绝对是最完美的X姿势，而且一定会很和、谐。

脑补着一些少儿不宜的画面。

“好了吗？”

尹文贤从美梦中拉回神思，“柔韧性太差了。以后经常帮你练练。”