姬仁懊恼道：“狡猾的陈伯，老奸巨猾！”
陈伯笑道：“哎，那可不能怪我，你冲的这么猛，我这把老骨头，可顶不住你年轻人的火力。”
“哼，再来！”
“好啊！”
“砰”
“砰”
……
当姬仁被摔了第十八遍后，他觉悟了，说什么都不打了。而后陈伯就为了他着想，只好主动进攻了。姬仁猝不及防的被陈伯一拳打到脸上，由于威力过大，一下子摔倒在地上，懵了好一会儿才反应过来。
不打？不行！打了，还是不行！姬仁就一直被虐，不管他怎么打，出什么招，陈伯都是一招撂倒，不管他怎么跑，怎么放弃抵抗，陈伯都是穷追猛打，丝毫不放过他。一直到下午四点的时候，姬仁已经全身都快散架了。
不论是体力或是炁，都寥寥无几了。陈伯又突然拿出那两对护腕，让姬仁带上，而后要求他们四人对战姬仁一人。
然后接下来的两个小时，姬仁就惨被虐到，抱头乱窜。他们更狠，围着姬仁打，绝对不会去搞什么擒拿过肩摔，就是用拳头打。
“砰砰砰……”
姬仁无奈咬牙忍着痛苦，被硬生生打了两个小时。好在还是有点收获的，起码他们会在旁边指点一下，说如何闪避多人围攻，让他最少都能少挨了几顿拳头。
说实话，他们四人也累的不行，到最后他们其实也没有几拳真的打到姬仁身上，全都被他躲开了，说进步不大，那是假的，戴上六百斤的护腕，还能长时间保持着活动，而且进步简直就是神速，这几乎都不是正常人所能做到的事情。
也许是考虑到姬仁的身体情况，在下午六点的时候，陈伯带着一个黑衣人推着一个一米高又一米宽的木桶，里面装着一半的水。
陈伯说道：“姬仁，坐进来这里。”
姬仁眼皮跳了两下，问道：“陈伯，这是要煮了我吗？”
陈伯给了姬仁脑袋一巴掌，斥道：“想什么呢你，进来坐下，帮你调理一下身体。”
“哎，好嘞！”姬仁笑道。
姬仁高高兴兴的连衣服都不脱了，就坐进去。一坐进去才知道，这玩意不知是烫的要死，还是辣的要死。哭丧道：“太烫了，要死人啊！陈伯，我不要调理了行吗？”
陈伯把姬仁按了下去，“不行，不要说话，忍着痛，泡一个小时就好了。”
姬仁只好忍着痛，坐好了。心想好烫的水，半个小时估计就能凉了。忍忍就过去了，就像是刚才被打一样……
陈伯运起真炁，手贴在木桶的外面，往里面输送真炁，保持着水温不变。其实，这也是挺讲究的，要是真炁多了，就会把水煮开，要是真炁少了，水就会缓慢的凉了。
姬仁等了大约十几分钟，他不知道是习惯了水温还是怎滴，感觉好像水温是没刚才的烫了。然后他一动，水温一下子就从不烫到贼烫。
“哇~好烫好烫，陈伯，怎么会这么烫！”姬仁活蹦乱跳的惊吓道。
陈伯说道：“坐好，不要乱动，一点点烫怕什么，难不成还会把你煮熟了？刚才挨打的痛苦不比现在差啊，怎么还没练出点忍耐疼痛的度量呢！”
姬仁还能说什么，龇牙咧嘴的坐了下来，随着热气上升，全身都通红无比的。他就是热锅上的蚂蚁，心里算着时间，一秒，两秒，三秒……
半个小时过后，怎么还没完？姬仁甚至都听到了咕噜咕噜的气泡声了，他严重怀疑陈伯这是要做一桶超级美味的汤药……
又过了一会儿，陈伯终于收回了手掌，走回别墅里面了。姬仁都快要哭了，天啊，我太感动了。他挣扎的爬出水桶，躺在地上。歇息一会儿，他爬了起来，走着走着，感觉身体舒服了很多，特别是中午醒了之后，原本有点沉闷的胸口在他泡完这桶水后，整个人都轻松很多，简直就是格外舒服。
但还是感觉到很虚弱，郑桥南和袁成一人搭一手的把他扛回了别墅，在吃完晚饭后，他们都告诉姬仁要好好休息，不然明天很有可能会跟不上进度，甚至会出现更加不好的情况。姬仁认真的接纳这些意见，也确实如他们所说的那样。
要是他今晚不好好修练，别想明天能好过。所以他回到自己的房间，用最快的速度洗完澡，躺在床上。
姬仁问道：“仙灵子，我中午是怎么了？”
仙灵子懵逼的坐了起来，问道：“怎么怎么了？你怎么啦？”
“额……没什么，你继续睡吧。”姬仁无语的回道。
整天睡，就不能关心一下我的身体嘛！好歹你也在里面呆着的……
仙灵子迷糊道：“哦，那我继续睡了，有事叫我，我好困啊！”
“行行行，你睡你的吧，我也准备一下，要修练了。”姬仁说道。
姬仁想来想去，始终想不明白自己怎么就晕了，按道理说不应该啊，他的身体素质不是挺好的吗？
他的身体确实好，可是负荷不了这么强度的训练，接近四百公斤的重量压上去，你还真当自己是神仙啊！恢复速度快，但不代表能负荷的程度，所以他就稀里糊涂的把自己坑了。
“叩叩……”
一阵敲门声把他的意识唤回来了，“进来吧，小姐。”
“咔”
南宫凰儿穿着件睡衣走了进来，坐在姬仁的旁边。“你今天的训练还好吗？”
姬仁坐了起来，看了眼南宫凰儿，“没事，就是累了点，怎么了，今晚睡不着吗？”
“没有，就是想和你聊聊天，之前问你，你都没说过没事，今天是不是太累了？”南宫凰儿说道。
姬仁惊讶道：“是吗？我都没注意这些，你竟然还记住了。”
“嗯。”南宫凰儿自然抱住姬仁的手臂，“每天都是除了看书，就没有什么好做的了。所以，就想一下阿仁说了些什么，要怎么做才好！”
姬仁没有想到自己说的话，竟然可以让她记住这么久，他就是希望她能有所改变，并不是觉得全都变了才是好的。温声道：“怎么做都好，年轻人不懂事，说的就是我们，可是，哪又何如？谁都是从年轻都老的，好不好，你也不知道是不是真的好，有些事情考虑不了，就凭直觉来做吧。我爸说的，女人地直觉往往都是很准的。”
南宫凰儿兴奋的抬起头，看着姬仁问道：“真的吗？女人的直觉真的很准吗？”
姬仁有点迟疑了，想想好像确实又是这么回事，有些话都是他爸告诉他的，只是当时没想太多。点头道：“应该是，我也没敢问过我妈，没出意外的话，我相信是真的！”
南宫凰儿听到后，不知道想些什么，突然就笑了出来，脸颊发烫的贴着姬仁手臂。
“你的脸怎么烫烫地，是不是太热了？”姬仁问道。
“没有、我没有，我什么都没想。”南宫凰儿顿时紧张低下头说道。
什么都没想？想什么了她？
姬仁说道：“没想就没想嘛！脸干嘛这么烫的，忽然一下烫了起来，我还以为你发烧了。”
南宫凰儿心虚的捂着脸颊，小声道：“我没事，我没事，我要回去了，阿仁晚安，”说完就唰的一下赶紧跑了出去，然后红着脸又跑回来，悄悄看了姬仁一眼再把门关上。
“这家伙是不是突然吃错药了？难道是我的体温太高了？把她烫到了？那也不对啊，都这么久了，我还特地用冷水冲了一会儿，怎么也该冷却下来了吧！”姬仁愣是想不明白，好好地突然就走了，算什么回事！
确实不太好理解，青春期的女孩子往往心思上都会比男生想的多一点，那么想多了的这一点，也够男生想破脑袋了。
姬仁这丈二的和尚，确实摸不着自己脑袋，搓搓脸庞，只好进行修练了。