早餐也是以肉食为主：大肉包、肉夹馍、鲜肉馄饨，还有一盘子炸鸡腿。

莫怪原身这么肥胖呢。一早上就吃这么油腻，不胖才怪。

吃过早餐，木鱼非常及时地出现在伍安阳的面洽，伍安阳带着他前往练武场。这个练武场是专属于伍安阳的，伍家每个人的院子里都有一个不大的练武场，也有专属的练功房，但原主几乎不踏入练功房，也很少机会来练武场。练武场的边角出都长杂草了。

木鱼看到杂草，立刻上前将所有杂草都拔干净，对伍安阳道：“少爷，明天我让人将练武场仔仔细细清理一遍。”

伍安阳嗯了一声，对木鱼道：“反正以后练武场大多时候由你使用。”

木鱼傻乎乎地瞪大眼睛：“啊？”

伍安阳道：“啊什么啊？傻蛋。看好了，小爷教你一套拳法，你要用心记牢，每天晚上来练武场打上三遍。知不知道？”

“知道。”木鱼大声应道。少爷教给他的拳法，他一定会用心学，用心练习。

“看着。”伍安阳走到练武场中央，缓慢第打了一套拳法。这套拳法是她现实世界中给救援队员的那套拳法，这个世界中对改善体质辅助斗气有一定的效果，只是比《易筋经》的效果差一些。

伍安阳之前叫住伍家主就是想问能不能将《易筋经》教给木鱼，但他喊出口后他就没有再问这个问题，因为他知道伍家主绝对不会允许伍安阳将《易筋经》教给一个下人的。即便《易筋经》是伍安阳得来的。伍家主只会将《易筋经》当成伍家的绝密功法，能够修炼的只有伍家嫡系又或者立过大功老的旁系，外姓人不会允许修炼。

伍安阳只能将这套拳法教给木鱼，奖励木鱼对自己的忠心。

打完一遍，伍安阳收式，转身询问木鱼：“看清楚看了吗？记住了吗？”

木鱼点头，看清楚了，也记住了。

“你打一遍。”伍安阳走回来。

木鱼走到场中，按照伍安阳所打的拳法，一招一式地打了起来。他打得很认真，招式没有任何错误，一些小小的偏差，被伍安阳即使纠正了。

木鱼打完一遍拳法，伍安阳点点头，让他继续打了两遍。两遍过后，伍安阳让木鱼立刻打坐修炼斗气。木鱼依然乖乖照办。然后，他就感受到了好处。

斗气走完一个周天，木鱼立刻收功，双眼闪闪发亮地看着伍安阳，激动无比地道：“少爷，这拳法、这拳法……”

“你自己知道就好，不准告诉任何人，也不准将拳法教给其他人。听到了吗？”

木鱼用力点头，不说，打死他也不说。就算是家主和夫人问他，他也不说。他只听少爷的话。

伍安阳就喜欢木鱼的这种一根筋，满意地拍了拍母语的肩膀，将他继续训练，自己踱着八字步，离开了训练场。他还要去等他的炼丹炉和药材呢。

回到屋子，伍安阳先练了一遍体术，再开始修炼练气法和斗气。这一次，他的斗气同样运转了三十六个周天，依旧排除了一身黑色污垢，实力从一星斗师提升为四星斗师。这三级跳，简直太骇人听闻。伍安阳决定低调一些，从脑袋中扒拉出一套敛息的法门，让自己对外的实力依然表现为一星斗师。

木鱼已经帮伍安阳准备好了热水和美食，洗过澡吃过美食，伍安阳觉得这日子实在太舒服，哎呀，他都腐败了。可惜，这个世界没有网络，这是唯一的遗憾。

等伍安阳吃过饭，木鱼带着一个身材高大的侍卫进来，这人叫做伍视嗣，是伍家主给伍安阳的护卫，三星斗王的实力。

伍视嗣将一本册子递给伍安阳：“少爷，这是炼丹师手册，上面有炼丹的基本知识还有一些丹方。”