宋青宁怕老太太真的上火，就不敢再推辞了。

见她收了银子，陈老太太这才重新露出笑脸，这心情一好，她也觉得有些饿了，就让张妈给她张罗午饭。

很快，主厨房那边送来了老太太的午餐，除了一碗清粥，还有一碟炒青菜和糖醋肉丝，算得上是十分清淡了。

不过，好在青菜和粮醋肉丝都没啥大问题，陈老太太是可以吃的，宋青宁也就没多嘴，本打算等老太太吃完饭后再把食谱交给张妈，谁知陈老太太却有些嫌弃今日的午餐。

她对张妈道：“我这会胃口好，你吩咐厨房给我做份清蒸虾仁儿。”

张妈正要点头答应，宋青宁赶紧站出来阻止：“这可不行，老夫人人，您的腿疾最忌鱼虾等生鲜食物，万万吃不得。”

陈老太太一听，有些委屈了，她这好不容易才有了胃口，宋青宁却不让她吃。

不过，宋青宁这样做肯定自有她的道理，陈老太太也只好忍了口，就着清粥和炒青菜吃了这一顿。

随后，宋青宁当着陈老太太的面，把菜谱交给了张妈，并让张妈每天按着这上面写的给陈老太太准备三餐，这样对老太太的腿疾有所帮助。

陈老太太对食谱十分有兴趣，就拿过去看了看，她对这些食物有什么样的营养价值也不了解，反正都是很平常的菜和肉类。

但陈老太太相信宋青宁，就让张妈亲自把食谱送到厨房去，晚上的晚饭就按着食谱来给她安排。

晌午过后，宋青宁给老太太服了药，又给她按了按双腿。

按完后，已经是下午三四点左右，老太太在推拿的过程中早已睡着，宋青宁就轻手轻腿地退了出去。

时至初冬，白天的时辰越来越晚，不到六点左右就会天黑。

宋青宁想着这会老太太睡了，她也没啥事，就打算收拾收拾准备下工，毕竟这个时候出发，等赶回黄溪村时，天也黑了。

就在她收拾东西时，张妈突然来到了她的房里。

宋青宁本也想着走之前要跟张妈打声招呼，见了张妈来，她立时对张妈笑道：“张妈，晚上老夫人吃完饭后，你再给她服一碗中药，明天一早我再继续过来照顾她。”