“可能还会表现出与焦虑相关的生理症状，如心率和血压的升高、出汗、恶心、头晕、脸红、颤抖和肌肉紧张等。喏，和我演讲的情况一样。”

“是啊，你当时是怎么做的？”

“唉，第一节课完全失败。”吴冕摇了摇头，头上黄色的大兔子耳朵晃啊晃的。

“……”陶云伟哑然。

“真心是很丢人，我在学校里可是男神！”吴冕说道。

“我第一次听到有人说自己是男神。”陶云伟已经下意识的接受了吴冕，他笑着说道，“然后呢？”

“我老师上台接替我讲课，我坐在下面听，脑袋差点插到凳子底下去。”

“嗯嗯嗯，我也经常有类似的感觉。”

“后来第二节课，老师还让我上。听说我第一次上课紧张的差点尿裤子的事情，全校……隔壁学校都轰动了。连高护班的小姑娘们都跑过来听我讲课，二百人的阶梯教室窗台上都坐满了人。”

“我去……吴医生，你没吹牛吧。”

陶云伟想到那种“盛况”，心生画面感。

“没有，等你痊愈了我给你看当时同学拍的照片。”吴冕眯着眼睛说道，“五六百人挤在阶梯教室里，我老师也不管。”

“你该不会又崩了吧。”

“怎么可能，我是谁。”吴冕举起双手，捋了一下兔子耳朵，“我当时脑海一片空白，但已经丢一次人了，有经验。于是呢我假设自己站在空无一人的教室里，做上课的练习。在这之前，我连续几个晚上都去做练习。”

“后来呢？”

“我进入一种冥想状态，‘看’不见任何人，认为教室里只有我自己。”吴冕轻轻讲述从前的事情。

“自己骗自己？好用么？”

“大多数人都不好用，但我还行。第一节课熬过来，剩下的就没什么问题了。”

陶云伟默然。

“没什么好办法，你这个也可以说是尿等待。”吴冕把话题扯回来，“我建议你坐在马桶上排尿，要是排不出来的话就把自己放空。”

“吴医生，我怕我做不到。”陶云伟讪讪说道。

“别怕，我在外面看着，不会有人催你的。”吴冕眯着眼睛说道。

“可……”

“这不是遇到情况了么。”吴冕严肃的说道，“疫情下，什么困难都要克服。这回可真是时代的车轮轰鸣而过，你自己都不帮你自己，谁还能帮你呢。”

陶云伟想了很久，用力的点了点头。

吴冕陪着他去卫生间，单独找了一个靠边的位置，交给陶云伟一次性的坐便套，吴冕像是卫兵一样站在门口。

“吴医生，你这是干嘛呢。”

不久，一个患者招呼道。