光明县第一高级中学高一（15）班。

“叮叮叮……”，一阵急促的铃声响起，徐飞猛地睁开双眼，几秒钟之前还在躲雨的路，怎么就突然到了教室呢。

徐飞看了看眼前的一切，还是觉得不可思议，掐了掐自己发现不是在做梦，难不成我穿越了？

“王雷，交作业了，还剩你的没有交

”

“知道了，组长大人。“，看了眼身旁的小胖墩，徐飞这才意识到自己是真的穿越了。

通过刚刚的一阵回忆，徐飞大概的了解到了自己现在还是01年，自己也才15岁不到，在此之前徐飞还是一名高校体能教练，现在却是一名高一学生。

突如其来的遭遇让徐飞有一种说不出来的感觉。

“喂，徐飞你怎么了，怎么闷闷不乐的，不会是因为昨天的接力赛吧。”

徐飞这才想起来昨天确实有一场和13班的4*100接力赛，自己作为学校的短跑名将，在最后一棒接棒时竟然出现了掉棒的低级失误。

徐飞仔细一想当时是自己没有和队友沟通好接棒方式，导致队友采用了挑式传棒动作。因为求胜心切还与当时的队友起了争执。

“没有，”

徐飞还在适应着现在的身份和身体。

中午，操场。

盛夏的风带来了炎热的气浪，

“警告，警告，气温异常，为了您的健康，请在20分钟内迅速离开”

只见一个类似于游戏个人状态栏的系统界面出现在了徐飞眼前。

分为左右两栏，左边是徐飞的个人信息，右边则是一条条灰色的技能。

徐飞心中一动，技能栏的第一条。

机体修复：被动技能，机体受到疲劳及损伤后能够通过主动吸收周围有机物的能量进行自我修复，使机体永远保持最佳状态。

激活条件：14秒内完成100米。进度：95\/100次。技能激活所剩时间：10分钟23秒，（逾期无法激活）。

哇，这么bug的技能，以后只要练不死，就往死里练，完全是开局就送新手大礼包啊。

那么接下来就是激活这个被动技能了，38℃的高温下，只看见黑色的煤渣跑道有一抹白色的身影在快速的冲刺，操场旁的蝉聒噪的叫着。

96\/100……

97\/100……

只差三次了，徐飞此时已经热的不行，严的高温迫使徐飞停了下来，不停的喘气。

“你疯了吧，这么热的天，不要命了”，王雷不知道什么时候出现的，扔给了徐飞一瓶水。

徐飞彷佛是拿到了接力棒，飞一般的冲了出去，

98\/100

只有最后两次了，徐飞喘着气，已经开始感觉到大腿微涨，乳酸开始堆积了。

前世的徐飞作为一名职业的体能教练，肯定是知道在高温下快速地冲刺会面临怎样的问题，头晕、恶心呕吐甚至中暑都有可能会发生。

但目前徐飞顾不了那么多，如果冒险测试一下系统的真实性，就要趁着有限的时间完成任务才行。

徐飞躲在树荫下，弓着腰，双手撑着膝盖，试图重新调整自己的呼吸。

时间还剩最后6分钟，但就目前的体能而言，如果不好好支配，就很有可能白费。徐飞是知道这个道理的。

“警告，宿主心率已超过150次\/min，请注意调整。”

声音再次响起，徐飞从树荫下走向了跑道。

99\/100，距离任务结束还有4分钟。

“警告，宿主心率已超过160次\/min，为了你的安全，请停止运动。”

此时，王雷已经发现了徐飞的异样，正准备叫住徐飞，声音还没出来，身影就已经窜了出去。

徐飞感觉到身体已经不如刚开始那般轻快了，双腿似乎灌了铅一般，双手也开始不听使唤，快了快了，耳旁的风呼呼地吹着，不断刺激着徐飞的大脑，冲~冲~冲啊！。

“警告，心率已经超过170次\/min，为了你的生命，请迅速停止你目前的行为。”

100\/100，恭喜你完成任务，请确认学习该技能。

怎么这么bug啊，不应该是直接习得吗，坑爹吗这不是……

还没等徐飞确认，身体就因为受不了高强度负荷而倒下。

这把一旁的王雷小胖墩儿给吓得哇哇大叫，忙喊来人啊来人啊

再次醒来，徐飞已经躺在了医务室的床，王雷正坐在一旁，看见徐飞醒来，忙把医生叫来。

同学，这么热的天中暑可是很危险的，训练要有度，要对自己的身体负责啊。

这是徐飞才慢慢的反应过来自己还在输液，身体软趴趴的一点力气都没有，身体也在直冒冷汗。

徐飞强忍着不适，心中一动，个人状态栏和技能栏随之打开。

确认学习机体修复技能！瞬间，徐飞感觉到身体开始在慢慢的回暖，就连皮肤也在一开一合的进行呼吸，那股熟悉的充满活力的感觉又回来了。

不多时，徐飞就恢复得差不多了，正准备下床，就被刚刚赶来的班主任又给扶了床，简单的询问了徐飞的情况，发现没啥大问题后，就嘱咐王雷多加照顾徐飞，恢复好了再回教室。

“你知道吧，今天都差点把我吓死，还好我机智勇敢知道叫人，不然兄弟你真栽操场了。”

细细想来，如果没有王雷在场，自己就真的可能回不来了。“咕咕咕……”，肚子不知道怎么就叫了起来，应该是刚才那阵子身体恢复需要补充营养的原因。

“去吃东西吧”。

“走啊，你救了我的命，我请你吃。”

说完二人就翻到了学校外面，边吃烤串，边吹牛。

晚下了自习回到寝室，徐飞躺在床感受着今天发生在自己身的变化，四肢百骸都感觉比以前要轻盈一些了，充满了力量。

接着，徐飞又打开了界面，发现目前只点亮了一个技能，还有6个技能没有点亮，

分别与速度、耐力、力量、柔韧、协调、灵敏等素质有关。

而接下来即将要解锁的就是速度类技能了。

分别是反应速度、动作速度、移动速度。解锁反应速度技能的条件为：完成3次起跑时间为0.3秒以内的起跑。技能效果：起跑时间缩短50%。

动作速度的解锁任务则需要在规定的时间里完成规定的动作数量，即10秒内完成35步。技能效果：提升25%的动作频率。

移动速度的解锁任务：在12秒内完成一百米。技能效果：提升10%的步幅。