夜晚，病房内很安静，黄力盘坐在床入院来第一次进入冥想，神体刚脱离身体，就感到有人在盯着自己。紧接着就发现关闭的门边有一个神体悬浮在那里。能感受到他在对自己笑：
“哈哈，终于有同道中人来到这里，欢迎！”
“自我介绍一下，可以叫我姚老头，在这里很多年了，就住隔壁。”察觉黄力没有回应，又道:
“看来你是刚到离体这一步，什么都不会呀。得教你一些基本的东西。”
黄力不知道怎样与他沟通，神体呆在那里一动不动。
“人们讲话都是用声音变化来表达不同的意识。现在没那么麻烦，你只要将自己要表达的意思用精神意志控制，传出来就可以了。如同我现在和你沟通。比语言快得多。”
“念力就是你的精神意志集中在某一点后，会产生的力量。可以随你的想法随意变化。要感受到自己的念力，你可以先集中思想在某一个小东西，想着要去搬动它，这样你就可以训练控制念力了。念力人人都有，只有神体或灵体感受到它，利用并壮大它。念力越强的人能力越强。”
黄力试着用这方法去搬动床单一角，却发现床单纹丝不动。
“光明世界的任何东西，现在你的念力都动不了，神体只能感知到。光明世界还有暗世界，暗世界的一切你现在都还感知不到。”姚老头拿出一个动物牙形吊坠，扔了过来，悬浮在黄力的床头位置，“你先集中精神意志动一下这个无色界之物。”
黄力的神体伸手碰了碰这个吊坠，神体可以接触到。黄力让吊坠离开一点距离，集中精神想着去搬动，一次又一次，都没有动静。在黄力想要放弃时，吊坠才微微动了一下。
黄力顿时激动万分，他真切地感受到了那股力量了，虽然很微弱但真实存在。
还想再试时，却感到一阵虚弱，离体太久了。向姚老头示意一下，神体回归肉身。再用肉眼看出去，哪里还有什么吊坠，姚老头。但黄力知道它们都还在。
看到姚老头的存在，黄力不在怀疑以前自己神体离体是幻觉了。
接下来几天，黄力压下对妻儿的思念。专心练习对念力的控制。用姚老头教的方法练习对念力的掌控。姚老头一直都在一旁看着。他似乎不存在离体太久变虚弱的问题。
每天男护士照常进来，强制午打针下午吃药，看到黄力多数时间都是默默在坐在床，护士还以为是药性太强的缘故。
又过了几天，医生巡查黄力状况后，决定转二级护理住院区。换为四床位一间的病房，在这个病房，可以和其他病人交流，也可以走出去到规定的区域活动。
经过这段时间的练习，现在黄力可以很轻松地做到神体离体，可以用念力控制牙形吊坠按自己想要的方式移动了，可以与姚老头进行沟通。还学会了自己的神体如何快速移动。但都不能坚持太长的离体时间。
姚老头还告诉黄力，神体是一个很特殊的存在，正常情况下是不能脱离身体的。神体与肉身互相滋养，意识控制身体成长，随身体成长神体也逐步变强。一般人神识脱离身体，代表这个人死亡了，神识立即转化为灵体，进入暗世界。
象姚老头和黄力这种神体离开后还可以存活的人，千万中无一。神体强大到一定程度后，可以同时感知到光明世界、暗世界及无色界。黄力现在神体还很弱，无法‘看’到暗世界的一切。只能模糊地感应到。
黄力神体也到姚老头的病房里去过，姚老头本人身体干瘦，病号服在他身显得很宽大，头发胡子都快白完了，乱糟糟的。姚老头被送进来有多少年，他自己也记不太清了。
经过这段时间的接触，黄力对姚老头的过去也了解一些：
姚老头读完小学后，父母双亡，十一岁就成了五保户，不再读书，在生产队放牛挣工分。
有一天姚老头饿得不行了，就把队长自留地的红苕掏了几根吃，不想被发现了，被队的人当二流子撵到山去了。
当时的姚老头还是个小孩，在山无目的地跑，饿得头昏眼花，最后倒在一个树林边，走不动了，四周没有人烟，姚老头自认为快要死了，就在迷迷糊糊时，他的意识离体，成为神体感知到无色界。
当时的姚老头根本不知道意识离体这种事，就觉得很奇怪，自己身体还躺在地，自己还能看到。想到自己肯定是死了，却发现旁边一直有个衣着整齐干净的中年人在浮在那里看着他。中年人对他说：
“小孩，我叫候大明，我将要离开这里了，你从前面拐进那个山谷里去，我有些东西要送给你。”并将路线指给姚老头看。
姚老头一下惊醒过来，根本没发现什么叫候大明的中年人，只当做了个梦，但他还是按梦中人的指引，向前走去找那个山谷。结果真在不远的地方发现一个入口，这里之前姚老头经常来捡柴禾，从未发现有这样一个入口。
姚老头沿入口走了一段，真有一个山谷，谷中有一条山泉流过。除了入口外，几乎四面都被长满树木的山崖围了起来。有一面山崖比较突出。下面雨水淋不到，有很大一片干燥的地方，那里有一些非常简单的生活用具，在一面用石头围住挡风的墙里面，姚老头发现了一具尸体，还没有腐烂发臭，正是他刚才梦中见到的候大明。当时还是小孩的姚老头吓得半死，加本身就很饥饿，顿时又晕了过去。
这时叫候大明的中年人又出现了，叫他不要害怕，说自己还有些粮食，可以自己做些吃的，然后将他的尸体掩埋一下。并告诉姚老头如何做才可以再与他相见等等。
姚老头再次醒来，已有些相信刚才的经历是真的，找到一点玉米面，也没有煮，直接抓起就吃了起来，太饿了。吃完又喝了几口山泉水。才压下心里的恐惧，将尸体拖到另一边的，挖坑埋了。