那么如何增加血液密度，强大气血呢，陈凌想的清楚，血液就更人体一样，可以在流窜，运动中来强大，
洗髓诀是造血换血，那么如今在造血换血的前提下，还要锻炼血液的密度，那么无始诀已经不能满足陈凌的需求了，陈凌没想去求什么仙方，他开始??的下了大石头，闭上眼睛，依靠本能的天赋才智来找寻锻炼血液密度的方法，
身体感受气血的奔腾，过奇经八脉，用日月呼吸法来与日月环境契合，通过身体的运动，呼吸的运动，以及奔腾的强度达到锻炼密度的功能，
不知不觉中，陈凌脚下走过的地方，形成了一朵奇妙的莲花，他在入迷中修炼，一直痴痴的进行了三个小时，
任凭他脚下如何乱走，地面却是丝毫不凌乱的朵朵莲花，
三个小时后，陈凌只觉身子滚烫，他突然停下了脚步，只见身上的肌肤，因血液奔腾，而产生一种被热气蒸腾的红色，
但是陈凌却有种兴奋的感觉，因为真的有了反应，血液仿佛有了它的生命，在慢慢变强，这是因为他感应天地，对身体洞察入围，所以才能感受到这种微妙的变化，
如此练下去，迟早就能到达如来中期，乃至如来巅峰，一旦血窍全通，到达混元，更能叫板沈?然，这是一个惊喜至极的发现，让陈凌不由欣喜若狂，
莫妮卡一直耐心的在陈凌旁边守候了三个小时，见陈凌睁开眼，看见他眼中的喜悦，不由也跟着欢喜，道：“是不是成了，”
陈凌忍不住上前，将莫妮卡腰肢抱住，指甲抱了起来打了一个转，莫妮卡感受陈凌的喜悦，却也是喜不自禁，陈凌放下莫妮卡，兴奋的道：“一切都明白了，虽然现在我没办法瞬间到达如来中期，但是给我时间，到达如来巅峰都不是难题，我也越来越有信心去面对沈?然和首领，”
莫妮卡努了下嘴，灿烂一笑，道：“我对你有信心，我也相信，终有一天，他们都会臣服在你脚下，”
陈凌哈哈大笑，这是属于他此刻的豪气，豪情万丈，这样的信心，会让他的凌云大佛气势，更加的名正言顺，更加的恐怖，
“对了……”莫妮卡道：“你脚下全是莲花，我看你刚才的这套洗髓诀跟无始诀完全不同，有什么名堂吗，”
陈凌便讲了他的发现和实验成果，莫妮卡听完后，眼放异光，她觉得陈凌真算是武学奇才，一旦面临瓶颈，很快就能找出新的突破口，
陈凌又道：“我这门法诀你以后也用得着，我再给你演示一遍，你好好记着，”莫妮卡颇为幸福的点头，陈凌的这种当她是他的女人，丝毫不藏私，比这份法诀的本身价值，更让她欢喜，
“不过……”莫妮卡道：“这门法诀总该有个名字吧，”
陈凌怔了一下，道：“你帮我想想，”
莫妮卡道：“这门法诀似乎是脱胎于无始诀，却又功效不同，”她一边说一边沉吟，道：“但是比起无始诀来，却也不见得就会差，有更深的一层意境，莲花……桃李不言，下自成蹊，脚下全是莲花，我记得华夏的诗经里有一句，若得我命皆由我，方能火里种金莲，就叫浴火金莲怎么样，”
陈凌怔了下，他颇为意外的看着莫妮卡，道：“没想到你对华夏的文化浸淫得这么深，”顿了顿，喃喃念道：“若得我命皆由我，方能火里种金莲，浴火金莲，浴火金莲诀，如果要改变一切的悲剧，命运，就全靠这浴火金莲诀，好名字，”
这个名字，陈凌真心的喜欢，更带了一种宿命的味道，所以他高兴之下当场拍板，道：“好，就叫浴火金莲诀，”顿了一顿，道：“莫妮卡，你怎么会想到这么妙的一个名字，”
莫妮卡也是得意，道：“大概就是灵犀一动吧，我就觉得应该是浴火金莲，从此打破一切既定的路线，绽放属于你自己的大道光辉，”
突破了这层壁障的陈凌，心胸更加开阔喜悦，
一场激烈的爱过后，莫妮卡舒服惬意的躺在陈凌的臂弯里，她的手搂着陈凌的腰，道：“陈凌，你知道吗，自从弗兰克出事后，我一直活在恐惧和压力之中，我害怕会救不了弗兰克，我也知道，其实大概是没有机会救到弗兰克的，但是我不敢停下来，不敢去多想，”
陈凌将她搂得紧了一点，因为他也有这种心情，他也害怕救不了倾城她们，他也知道，要战胜首领和沈?然希望渺茫，何况，到达混元并不是终点，天知道首领在背后还隐藏了什么惊天阴谋，
所以他也一直不敢去想一旦救不了倾城她们的后果，
绝对的感同身受，
莫妮卡继续道：“对于弗兰克，是我自私了，但是至少，就算现在让我死了，我也觉得这辈子值了，”
这是最动听的情话，让陈凌无法不感动，
一晃之间，陈凌与莫妮卡在岛上待了足足一个月，岛上的日子宁静，充满了诗情画意，也充满了恋爱的甜蜜，
陈凌倒也是不怕莫妮卡会怀孕，因为到了莫妮卡这种修为，可以控制身体机能，她不想怀孕，是断然不会怀孕的，于莫妮卡来说，并不是说不想怀孕，而是不能，如果在岛上能住一辈子，自然可以怀孕，但是这并不可能，
一旦出去后，莫妮卡还是要带领M国队走下去，她还要苦苦坚持，等待陈凌的成长，尽管希望渺茫，却也是她努力下去的希望，
陈凌每天苦练浴火金莲诀，他的血液密度在稳步的增长，尽管这是个大功臣，非一朝一夕能大成，但陈凌还是能感觉到微微增长的过程，
白天练功，有时两人会穿遍整个海岛，或游玩，或找一些稀奇的好吃的东西，后来两人还找到了一个钢盔，用来煮汤喝，加了盐巴，还有野生的菌类，滋味非常不错，
但是令陈凌失望的是，求救信号一直在发，却从无船只靠岸，倒是曾经见过远处行驶过一艘客船，只不过任凭陈凌的求救信号多么强烈，任凭他在海岛上叫得多么大声，那客船偏偏就是看不见，就这么活生生的离开了，
那是一种从希望到绝望的煎熬，
不过陈凌有莫妮卡陪着，倒也不会真的去消极，他们两在练功，甜美生活的同时，也一直在找寻离开这个无名海岛的办法，
首先，从风向航海图里，陈凌找出了潮汐起落的规律，就在半个月后，会有一次顺风的潮汐，到时候，只要坐上船，就可以顺流到一座属于巴瓦内共和国的渔岛，
这座渔岛上只标注了渔岛两个字，陈凌揣测应该是这座岛就类似一个村子，上面生活了渔民，也可能是专门为巴瓦内共和国提供海鲜食品，但是有一点可以确定，一旦进入渔岛，就能搭乘其中的船走向繁华之地，也能得到通讯设备，联系上各自的队伍，
如果错过了十五天后的潮汐，那么陈凌与莫妮卡又要等上三个月，
所以，陈凌开始越发的焦急起来，他试着和莫妮卡用树藤来绑竹筏，陈凌下了大功夫，给莫妮卡表演了倒拔垂杨柳的变态功夫，