第572章【番外】跳梁小丑
徐母的惋惜盛宁安感受不到,而且她也没把这件事放在心上。
晚上依旧拉着同桌去跑步。
经过一段时间的锻炼,同桌已经从一开始的小半圈到现在被盛宁安拖着能坚持跑大半圈,虽然每次跑完依旧会累得像条死狗似得。
不过能够明显感受到耐力变好了一些。
盛宁安相信,再坚持一段时间跑完整圈不是问题。
不知道是不是昨晚跑得太狠了,同桌第二天起床走路双腿还忍不住打哆嗦。
进教室见到盛宁安的第一句话便是:“不行了,我今晚说什么也不去跑步了,你就让我休息一天吧,就一天,等我休息好了,后天再继续跑。”
“不行!”盛宁安一口拒绝道,“锻炼贵在坚持,你都已经坚持这么久了,好容易有点效果,现在放弃,之前的努力就全都白费了。”
人都有惰性,一旦松懈下来,之后会更难坚持。会想要找各种各样的理由说服自己偷懒。
吃完饭,同桌便迫不及待地拉着盛宁安陪她一起去校医务室。
称完发现自己真的廋了,廋了整整5斤,照这个趋势,她若是能坚持上两个月,廋个十几斤不是问题,若是能坚持一年,岂不是就变得跟安安一样廋了?
瞬间像是打了鸡血似得,也不说要休息了。
为首的人刚好是陈哲。
同桌一看到对方便不由得撇了撇唇道:“真晦气!”有些人长得人模人样,背地里却不干人事。
盛宁安:“你说过要让我督促你的,你好容易突破了身体的极限,更应该要坚持才是。你放心,等你再坚持一段时间,身体彻底适应现在的运动强度后,就不会再感觉像现在这么累了。而且,你最近肯定没称过自己的体重吧?我觉得你应该廋了不少。”