360.第360章 防EMO指南。(2 / 2)

续命婚约而已。

太认真就输了。

要是一别两宽,更能各生欢喜。

但不知为何,听他骤然温和下来的声音,心口却还是有点闷闷的。

我正胡思乱想着,我的手机响了。

一个粉丝叫金金的粉丝发来问题:“师傅,我过两天要去出差,请问有什么好的保护自己安全的方法吗?”

我搜刮脑汁,胡乱地回复:“我之前呢,也有过一次不太好的经历。”

“就是有次我同学出门呢,也定了一个四星酒店,她跟我说简直就是九九八十一难,她到了酒店楼下,找不到酒店停车场,因为他没有指引标识,那她怕找错嘛,就跟酒店前台打电话,这时候就离奇了,”

“她前前后后地打了三个电话,前台都没接,一般前台,他是绝对不会不接电话的,那没辙呗,”

“我同学她就问保安,一通指路,还是没找着,后来呢,酒店这边终于给她回电话了,加了我同学之后,给她发了定位,,哎指引她怎么怎么过去,”

“好家伙嘛,给她发了一个外地的定位,那如果这时候是你,你该怎么办呢?”

“我同学她就给我打了电话,我让她直接取消,换了酒店。”

“那种情况下,如果不换,今天一定会出事。”

“为什么呢?”

“两个字,外应。”

“也给你分享一个经验啊,做一件事情,特别坎坷,特别不顺的时候,可能就是冥冥之中,在提醒你,别去做了。”

“那么后来了,她换了酒店就很顺利啊,还免费升级了房间。”

“听到这里了,最后就教你一个住酒店的小贴士:不要尾房,不要住电梯口,进门前敲三下,”

“如果进去不舒服,就换房间。”

金金:“我最近感觉自己有点抑郁,这种情况该怎么改变呢?”

我:“今天我跟你说了之后,你完全可以尝试处理,自己的焦虑和EMO的情绪,”

“在我们的观念里啊,春天是一个百花盛开、万物复苏的这么一个季节。秋天更是一个收获的季节。但其实,春秋更是两个抑郁的高发阶段。”

“这几个月有些人的情绪很容易爆炸,容易EMO,容易脆弱伤感,这个事是真实存在的,”

“下面,我就跟你分享3个自我疗愈的方法,不需要花钱。”

“第一,心中有委屈就不要憋,当那股气产生的时候,你就痛痛快快的,想哭就哭,想睡就睡,别了反而在心口这个地方,会出问题的,”

“第二,让大脑变慢,深呼吸,慢慢吸气,吸满后屏住气,心里默念三个数,再慢慢呼气,来回三次,会有明显地改善。”

“另外,有条件的,可以去高海拔地区旅旅游。”

“第三,这个是我的一个绝活啊,就是用新鲜的柚子叶,南方有很多那种柚子树,如果你是南方的,直接上手摘一些就行了。如果在北方,那就在网上买一些回来,”

“可以放在卧室,或者是睡觉的床头,也可以用柚子叶泡水,喷洒在家中,还可以用柚子叶煮水洗澡,或者是洗手,都是管用的。”

金金:“师父,请了山鬼花钱到底有没有用?”

我:“啊,你说那个工艺品是吗?”

“喜欢就买呗,可以,没事,但不用冲着功能去买啊。”

“如果要避那个什么的,那不如多晒晒太阳,来的更管用,太阳的有效期可是一辈子呢。”

金金:“有没有适合刮刮乐能用的小妙招?”

我:“厚积薄发的反义词是啥,你知道不?”

“如果不知道,那就认真听我给你说。”

“听懂了可不止赚五千块钱这么简单,”

“你知不知道运气是会浪费掉的,求菩萨告奶奶的,每天希望自己发财,还想发横财,”

“真传一句话,假传万卷书,不要把时间和运气,浪费在以小博大的事情上,”

“首先这是一个精密设计的游戏,其次你想要用运气去博大,不如把这个钱回馈社会,来的更有价值,又或者是说,把这个钱,花在自己父母身上,这才是增加你运气值的正确打开方式。”

“你要思考一下,为什么那些有钱人、成功人士都要捐出?有舍才有得。”

“侥幸都有代价,巧诈不如拙诚。”