修仙界中，修士的寿元和境界有关。

一名练气修士，在没有任何延寿手段帮助下，最多只能拥有五百年寿元。

一旦跨入筑基境，将会额外再增加五百年，也就是一千年寿元。

一千年，在世俗中，王朝都不知道更替了多少代了。

这也是为何，筑基修士也被称之为筑基老祖。

他所在的家族更是被称之为长生世家。

一千年对于普通人来说和长生区别并不大。

筑基过后，每一个小境界提升是一千岁。

突破筑基后，将会额外再多两千年寿元，也就是七千岁。

金丹期时，每一个小境界提升，将会额外增加两千年寿元。

直到突破至元婴期，会再多五千年寿元，那就是两万岁。

元婴期中，一个小境界能带来四千年寿元。

也就是说，一位元婴修士，在没有其他条件辅助下，最多能达到三万六千岁。

一名修士的一生，分为幼年期，成熟期以及衰老期。

前面两个时间段，往往是修士气血最鼎盛的时候，修行突破起来，几率极大。

一旦迈入衰老期，伴随着气血下降，突破的难度会越来越难。

一名元婴真君的衰老期节点大约在两万岁。

按照书中记载，想要迈入化神期。

必须在两万岁前完成突破，再往后，所遭遇的难度越来越高。

好在，时间对于周洛而言，不是敌人而是朋友。

他不需要担心这些。

唯一限制他的，恐怕就是那四品灵根了。

不得不说，这天策上将给的玉简，记载倒是足够详细。

尽皆着，在寿元之下，里面还提到了上乘元神。

元婴之上便是元神。

到了这一境界，元神已经初步具备了战斗的能力，不再像先前那般羸弱。

想要拥有上乘元神，气血必须保持鼎盛。

而具体该如何拥有，则需要在突破元婴的四件关键事情上做到极致。

这四件关键事情，包括突破所需要的材料，天劫，心劫以及化神之气。

其中，突破所需要的材料主要是三种灵丹。

其中最重要的就是五阶灵丹化神丹。

这是让元婴完成蜕变的最重要的灵丹。

其总共有九十九种主药，五百二十种辅药。

这些都被详细记载在天策上将给予的玉简中。

除了化神丹外，里面还提及到了蓄灵丹和升灵丹这两种丹药。

这是两种四阶顶级灵丹。

身为四阶炼丹师的周洛十分了解。

它们主要是用来帮助修士在突破过程中加快灵气吸收和提纯灵气的。

拥有这三枚丹药，算是完成了第一步的突破材料收集。

但若是要拥有上乘元婴，还需要准备一枚五阶灵丹，名叫天川玄丹。

只不过，关于这枚丹药的记载，上面并没有。

不过自己若是成为了五阶炼丹师，完全可以弄清楚这丹药所需要的药材。

除了突破材料外，第二件关键的事情在于天劫。

天劫是金丹修士以后，每一次大境界突破都需要经历的。

想要抵抗天劫，主要看的是肉身品质，还有对自身的掌控。

这个倒是没啥好说的。