在漫长的修炼中，长门虽然一直不明白提炼查克拉到底是什么感觉，但他在自己的笔记本里画了一个重点——“在没有提炼出查克拉之前，一定要以锻炼体力为主。”

特别是在沈琪表示锻炼体力是忍者一生都不能落下的修炼环节之后，长门把这个重点又描了两个圈。

今天是个特别的日子。

一大早，小南就跟长门发出了换班的请求。

“长门，我们今天要在家里研究大姐姐昨天说的红烧猪蹄，你可以帮我上今天的班吗？”

“哦……好。”长门没什么主见的同意了。

等长门一走，小南就把沉迷在练功房的弥彦拽了出来。

“干什么！我还要撸铁呢！”弥彦不满的极了。

随着三小只运动量的不断增加，沈琪又给孩子们介绍了一项运动项目，举铁。

小南觉得这不是女孩子

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做的事，一直是拒绝的。

长门一开始还有些兴趣，但随着弥彦爆炸式的成长，他也放弃了这项看起来自己不大有天赋的运动项目。

只有弥彦，入坑十分迅速，让其他三个人都有些猝不及防。

“当然是有事啦！没事怎么会叫你。”小南看着弥彦手里的哑铃，撇撇嘴。

“能有什么事比撸铁重要？撸铁可是我的青春呢！”弥彦看到小南的小表情，连忙把哑铃往身后躲了躲。

可见小南没少没收过他的哑铃。

这孩子撸铁就跟吸（分割线）毒似的，必须要一顿毒打才能暂时清醒。

“今天是长门的生日！”小南念着日子特殊，努力按下了自己的拳头。

“啊？长门的生日？”弥彦惊讶极了。

“你忘了吗？今天可是九月十九号呢！”小南又想打人了，“你不会是举铁举魔障了吧！”

“怎么会！撸铁可是我的青春！我的青春不魔障！”弥彦极力反驳。

小南看着他，忍了又忍，忍了又忍，终于忍无可忍，把弥彦拖进了练功房。

很快，练功房出现了不可描述的声音。

“我让你撸铁！”

“嗷……”

“我让你青春！”

“呜……”

“我让你抬杠！”

“哦……”

很快，说话的声音小了下去，只剩沉闷的“嘭嘭”声在房内回荡。

“叽……”刚安抚好被吵醒的沈琪，从楼上蹦下来的小兔子竖着耳朵听了几句，无奈的摇摇头。

愚蠢的人类，举铁有什么好玩的，还是吃炒菜最舒服呀！

是吧大兄弟？

看着也从楼上下来吃瓜的小不点，小兔子连忙蹦过去，开始了今日份的按摩。

……

晚上长门回来的时候，迎接他的就是一桌丰盛的晚餐，和一块巨大的水果蛋糕。

“生日快乐！”最先开口的大嗓门的弥彦。

“长门，生日快乐！”这是端上最后一盘红烧猪蹄的小南。

“生日快乐哦小红。”沈琪挥挥手，“还愣着干什么，进来啊。”

（本章完）

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