情侣聊天的时候，女生一般都会问男生的未来规划。

年轻的男生最烦这个话题了，因为在他这个爱玩的年纪，是不想面对这么深刻的问题，比如何时买房、何时买车、何时换工作、何时结婚、何时挣够第一个100万。

这些话题太现实，男生会觉得考虑得太早，边走边看呗，一下子看不到未来10年的路，走一步说一步呗。

其实，女生最在意这个问题，她希望从你这个问题中得到安全感，觉得和你在一起有奔头，哪怕不能实现，也觉得未来很美好。

所以，建议男生还是要借此机会，提前规划自己，订一个目标，给自己和恋人一个详细的奋斗路径，对双方都有好处。

四、谈双方对感情的理解

你可以问对方一个问题：你认为最舒服的相处方式或者场景是什么？在感情中你的底限是什么？

这个问题太好了。

主要是可以获得双方对感情的理解，可以考察三观是否一致，而且还知道了双方各自的交往禁忌，为以后的和谐相处打下良好的基础。

五、谈开心幽默的话题

人生艰难，谈点开心的东西，能放松心灵，这就是为什么喜剧片的票房为什么会高于苦情戏的票房，大家都喜欢去影院开心，不喜欢去影院流泪。

所以，平时聊天要培养自己的幽默，多想办法逗彼此开心，平时看到不错的搞笑段子，注意收集到小本本上背下来。适合的场景里，抖露出来，效果不错。

另外，还要学会自嘲，自己装逼，别人会反感，自己自嘲自己，别人都会接受，男生可以自嘲自己丑和穷，女生可以自嘲自己懒和想得美，这会是个不错的润滑剂。

说到自己丑，你可以调侃自己眼睛小，有一次坐飞机，空姐主动给自己盖了一个毯子。

六、谈谈各自身边的人和事儿

说说a和b，把他们当谈资好了，人嘛，无非笑笑别人，然后再被别人笑笑，光从身边的人和事儿这个话题，就会有源源不断的话题和素材，够你们谈一辈子了。因为人和事儿都是动态发生的过程。

七、谈能让各自更进步、更美好的话题。

恋人一旦突破了亲密接触，完成了肉体的交融后，就要想办法把各自带入生活层面，这样才会为安全注入更多的营养，如果仅仅吃吃喝喝玩玩，就会像采摘的花朵，过一阵就会枯萎。

两个人在一起，可以相互帮忙，让各自向更好的方向发展。

比如谈如何挣钱、如何健身、如何保持身材、如何提升形象、如何打扮自己、如何让自己增值、如何让对方家人过得更好、如何判断未来的趋势、如何抓住机遇、如何规划未来的发展方向等等。

这些能让人变得进步和美好的话题，都是可以增加双方情感的话题。

八、谈对方关心的话题会更加情况

每个人在人生阶段关注的话题，不会超过3条。

举例说明，如果在大学阶段，关注的话题无非是如何过四六级托福、如何考研、如何找到好工作。

社会阶段，关注的话题无非如何提升形象、如何升职、如何考公务员、如何买房买车、如何保持身体健康、如何找到贵人等等。

聊天时候，围绕对方的痛点和关心的话题进行，就会聊得很开心，人们都是选择性关注，都喜欢聊自己关注的话题，针对这些话题聊天，双方都会觉得有知己的感觉，哇，还是他懂我。

很多事情，再喜欢也没有用。

我的第一次放下：

我打电话问他：我想和好，和好吧？你如果说不，那我绝不会再找你。然后他说，不。

当然现在根本没放下，我一个人偷偷哭，一个人去奥体广场跑步为了不再想他，这个人熬夜止住那种空虚感……

还是忍不住托了一个朋友帮我问他，他联系我问我五一要不要见面，我当时很矫情，主动问了，又觉得我主动的很丢人，就不想见面。

然后五一就出车祸了，出了车祸就想联系他，他确实来了……

但我后来又反悔了，当时一方面觉得是我先找他，觉得自卑，另一方面觉得自己要毁容了，不想再继续了。

然后病假结束后回单位上班，那段时间很忙，一直加班，也因为加班认识了一帮朋友，经常一起玩。而且好像因为摔了脑子有点影响，我已经完全忘记了我们五一还见面类似于和好了这件事。

我还记得当时我想，那么久不联系，如果哪天我从别人朋友圈里知道他结婚了也不会难受了吧。这就是第一次放下。

当然整个过程都有一个接受的过程，翻来覆去的想，一会觉得是他的问题，一会觉得自己的问题，后来哭着哭着心就狠了，也不知道是清醒了，还是在给自己打气。就一直在想他的不好，

比如，他其实就是想让我主动提分手而已，不是我没事找事，是我自己太傻没懂意思，正常女孩人家都不约出来玩肯定就慢慢淡了，只有我还一直任性吵架，没懂意思。

比如，他脾气那么差，连分手都要女生提，家里也穷，以后谁嫁给他都会跟他吵架。

比如，已经搭进去5年了，但人生还有好多5年，我难道因为这5年就这样半死不活的过一辈子吗？

（他也有找过我，不然不会这么多次求复合，我只说我放下的几个瞬间）

第二次放下：

我找他复合他不愿意，十一我约他出来，他不出来。我在外面等了一天，他就是没出来。我回去的时候心里已经决定放下了……

因为我觉得我已经给了我们一天的时间……，不行就不行吧

第三次放下:

我要放下了，他又跟我说，明天见一面吧。我还怕自己后悔，毕竟自己拒绝过很多次，又回来找人家复合。

第二天见了面，说了很多。但他也没同意复合。

回到家后，他又给我拍他家的新变化，我就走了错觉，以为我们会和好。

中间有聊天……

然后我又问他和好吗。他说不和好。可能我太自以为是了，所以觉得聊了几天又说不和好，就很生气。打语音问他什么意思，最后也觉得没意思，就想再结个束，问他:你还爱我吗？

他说：不爱了。

我什么也没说，再也没啰嗦一句，就挂了。虽然挂了我就哭了，但我当时决定放下了。（就这个瞬间，因为他接着打电话过来了，所以我很迷惑很正常是不是）

第四次放下是：

我们已经和好了，我去他工作的地方找他了，住在新房子里。出去玩回来的路上，吵架了，我生气提分手。他说:那就分手吧。

我是气话，所以因为他这么说，更生气了，跟他争辩几句，然后给自己找台阶。但是他没给。后来我就直接讲出来了：我都是气话，我都给自己找台阶了，你也不知道给我个台阶下。但他还是无动于衷。

当时我心真的很痛很害怕，一方面要失去他了，另一方面，我又要成没对象的人了。

然后我们俩还是照安排去了超市，在超市里我看到了好几对年轻情侣或者是夫妻。突然就觉得，也许，我不来，他也会像他们一样，找一个旗鼓相当的瘦瘦高高的女生在一起，两个人都在同一个地方工作，很顺利结婚，安居，岁月静好。

就这个瞬间，我又放下了。也只有这个瞬间。

但是他好像很神，好像总能感知到我确实放下的那个瞬间，其实我什么也没说，他接着就开始哄我，求和好。

其实那个时候我有点累了，我觉得既然找到了一个放手的点，就别地方放手吧，一开始没同意，说：还是分了吧。他也没再撂脸子，还是继续死皮赖脸地求和好。

#原来喜欢一个人会变怂。

关注了很多个情感博主，隔三差五就会收到各式各样的情感求助投稿，好像一旦涉及感情，尤其是自己的，就容易疯狂降智，什么理性啊利弊权衡啊，都为了那一瞬间的心动让步了。

前几天听到的一个故事，关于一米九东北大汉网恋南方小姑娘，他们在某探认识，线下见过两次，一个糙老汉子平时都骂骂咧咧的，最近四处卑微求教“女孩子的心思“，周围的人谈起总觉得好笑，一个一言不合就抡起袖子的大高个，如今竟然扭捏了起来，谈起那个女生，立马认了怂。

好像喜欢上一个人就是会这样，自己都会诧异，怎么会变得这么不像自己，曾经的酷盖秒变别扭少女，心里演练了800次的对话，一面对那个人，舌头就开始打结，眼神飘来飘去怎么也找不到落点

各种情绪在脑子里搅成了一团浆糊，一听到那个人的声音，心里就会咯噔一下，对方的每一个微表情都在牵动着神经，关于他/她的所有，好像都渗透到了自己的每一个神经末梢.......

自卑感和不安全感也不知道什么时候悄悄掺杂到了喜欢的欣喜里，紧张、害羞、多虑、谨慎、敏感、小心翼翼、患得患失，即使是这么多所谓的负面情绪在不断地击打着我阴晴不定的情绪，还是会情不自禁地想要靠近。

因为你够好，我像追逐明亮的星星一样，出于本能的向你跑去，可是我跑着跑着，突然意识到自己好像不够好，起码不够好到你也能喜欢我，这样的念头像病毒一样蔓延，原本轻快的脚步也开始沉重起来，也许正是因为这样，那些勇敢追爱的人总是自带着光，让人羡慕不已。

自卑怎么克服？

面对喜欢的人，更会自卑地不敢抬头，既希望被看见，又害怕被了解之后遭到嫌弃。就算没有明显的外貌、物质条件上的悬殊，也还是会下意识觉得自己配不上对方。

自卑的人，害怕别人的否定和质疑。在面对任何事情的时候，都会下意识地想要给自己留条退路。

对所有发生在自己身上的好事，都怀有一种惴惴不安的感觉。总觉得事情不那么真实，担心是不是哪个环节搞错了。后面会不会大反转，让自己空欢喜一场。

三岛由纪夫说：也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不详的预感。

这可能不仅仅是懦弱，而是内心深处缺乏安全感在作祟。

一个过于自卑的人，往往过于敏感，没办法因为自己身上的某件好事而真正的开心起来。

但你慢慢就会发现，越自卑越没人看得起，越自怨自艾越讨人厌，越想跟别人吐苦水越没人想听。而越是阳光、正能量的人，才越会好运。

要知道，克服自卑最好的方法，就是把焦点放在自己身上，你足够强大了，才不会在意他人。

所以不要再沉浸在痛苦的事情里，从今往后云淡风轻。做个积极，向上，热爱生活的人。

你要首先热爱自己，才会惹人怜爱。